WiGe - Plattform für Geschiedene und Wieder-verheiratete in der Kirche

Aggressionen gehören zu den Grundgefühlen menschlichen Lebens.

Nicht selten überwältigen sie uns, sie bauen sich beständig auf oder brechen aus uns hervor. Oft begleiten sie uns in Zeiten großer Trauer und Schmerzes, in Ohnmacht und Verzweiflung….

Wir können nicht völlig „aggressionsfrei“ leben, aber wir brauchen einen achtsamen Umgang mit ihnen und ein tieferes Verständnis für uns selbst.

Themenschwerpunkte des Abends:

Wofür brauchen wir Aggression in unserem Leben?

Wie kann ich mich besser in meinen Gefühlen wahrnehmen und verstehen ?

Die Sprache der Gefühle als Ausdruck von tieferen Bedürfnissen erkennen

Wie können wir Aggressionen konstruktiv nützen?

Was ist der Unterschied zwischen Aggression und Gewalt?

Der Zusammenhang zwischen Angst und Aggression