Donnerstag 21. Februar 2019

Aktuelle Wochen-Information

 

Herzlich willkommen in unserer Pfarrgemeinde!

Vergelt's Gott für Ihre Unterstützung!

IBAN: AT04 3200 0000 0350 2002

"Ruhelos ist unser Herz, bis es ruhet in Dir.“
Augustinus

Fit ins Alter – mit dem LIMA Trainingsprogramm

LIMA steht für Lebensqualität im Alter. Dieses Trainingsprogramm gibt Menschen in der zweiten Lebenshälfte die Möglichkeit sich geistig fit, beweglich und gesund zu halten.

Mit LIMA fit ins Alter

 

Der Titel dieses Trainingsprogramms ist gleichzeitig auch das Ziel: Unter dem Motto „Lebensqualität im Alter“ – kurz LIMA – möchte das Katholische Bildungswerk dabei behilflich sein, dass möglichst viele Menschen aktiv und zufrieden alt werden können.

 

Mit dem LIMA-Trainingsprogramm steht jetzt auch in unserer Pfarre eine alltagsorientierte und praktisch erprobte Form der „Zukunftsvorsorge“ bereit, die älteren Menschen dabei unterstützt ihre Selbstständigkeit zu erhalten oder zu steigern. Das Thema Lebensqualität wird dabei aus einer ganzheitlichen Sicht gesehen, die den ganzen Menschen im Blick hat.

 

Gedächtnistraining

 

Tipps, Tricks und Übungen für ein besseres Gedächtnis, Fitness lässt sich trainierenFörderung der Merkfähigkeit und der Konzentration.

 

Bewegungsübungen

 

Übungen, die Spaß machen, die Koordination und Beweglichkeit fördern, sowie gemeinsame Tänze und Spiele

 

Lebens- und Alltagsthemen

 

Veränderungen im Alter, Wohnen, Ernährung, neue Medien, Gespräche und Austausch mit anderen

 

Sinn- und Glaubensfragen

 

Sinnvolle Gestaltung des Alterns, Hoffnungen und Sehnsüchte, Zweifel und Ängste, Krankheit und Leid, Einsamkeit und Abschied

 

Die Gruppe besteht aus max. 15 Personen.

 

Das Wichtigste auf einen Blick:

  • Kosten: EUR 8,- pro Termin (10er-Block: EUR 72,-)

  • Kontakt: Elfriede Schneider (LIMA-Trainerin), Tel. 0677/615 66 225, E-Mail: elfriede.schneider1@chello.at

  • Die aktuellen Termine des LIMA-Trainingsprogramms finden Sie in unserem Pfarrkalender

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Vier Kufen für ein Halleluja
Aktuelle Termine
Do., 21. Februar 2019 14:00
Seniorenclub
Fr., 22. Februar 2019 18:00
Firmvorbereitung
Fr., 22. Februar 2019 20:00
Jugend-Open-House mit Team-Spirit-Treffen
Namenstage Petrus Damiani, Hl. Germanus, Hl. Gunthild (Gunhild) , Hl. Leodegar...
Pfarre Unterheiligenstadt
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