Kennenlernen verschiedener Meditationsformen
Zen Meditation – Kontemplation –
Meditativer Tanz – Gehmeditation – Meditatives Singen (Chanten) und vieles mehr
Auftanken im Alltag
Freude und Gelassenheit
Den inneren Raum öffnen
Das bewusste und wache Sitzen schärft die aufmerksame Wahrnehmung und einen achtsamen Umgang miteinander und mit der Schöpfung. Das innere Gebet führt weg vom eigenen Ich zum DU. Sammlung und Loslassen ermöglichen Abstand zum Alltag und Ruhe,die uns zu einem liebenden Dasein führen.
herzliche Einladung Ulrike Karnel
( diplomierte Meditations und Achtsamkeitstrainerin, langjährige Praxis in Zen Meditation nach
Pater H. Enomiya – Lassalle, KH-Seelsorgerin, 3 jähr. theol. Kurs )
für weitere Auskünfte kontaktiere mich bitte unter
oase@breitenfeld.info
