Inhalt:
LIMA - Lebensqualität im Alter
Beginn: Donnerstag, 20. September 2018, 15 Uhr
Ort: Gruppenraum St. Elisabeth, Elisabethplatz 9, 1040 Wien
Kosten: € 50,-- für 10 Einheiten (keine Vorkenntnisse erforderlich!)
Anmeldung im Pfarrbüro St. Elisabeth erbeten (Tel.: 01 / 505 50 60 / 10).
Regelmäßige Teilnahme ist erwünscht.
Kursleiterin: Uli Wallisch (diplomierte LIMA-Trainerin)
Inhalte:
Gedächtnistraining (Übungen für Konzentration und Aufmerksamkeit, ...),
Bewegungstraining (Spiele, Atemübungen, Tänze, Entspannungsübungen, ...)
Gespräche über alltagsbezogene Themen (wie z.B. Ernährung, Wohnen, soziale Kontakte, etc) oder Sinn- und Lebensfragen.
Mehr Informationen unter lima.bildungswerk.at