Tuesday 3. August 2021

LIMA - Lebensqualität im Alter

LIMA - ein Programm für Körper, Geist und Seele

Die geistige Vitalität fördern und durch sanftes Bewegen die körperliche Fitness bewahren, das ist es, was LIMA älteren Menschen anbietet: ein Training für Körper, Geist und Seele.
Auch in unserer Pfarre zur Frohen Botschaft wird in der Pfarrgemeinde St. Elisabeth ab Ende September 2018 wieder ein LIMA-Kurs angeboten.

Beginn: Donnerstag, 20. September 2018, 15 Uhr
Ort: Gruppenraum St. Elisabeth, Elisabethplatz 9, 1040 Wien
Kosten: € 50,-- für 10 Einheiten (keine Vorkenntnisse erforderlich!)

 

Anmeldung im Pfarrbüro St. Elisabeth erbeten (Tel.: 01 / 505 50 60 / 10).

Regelmäßige Teilnahme ist erwünscht.

 

Kursleiterin: Uli Wallisch (diplomierte LIMA-Trainerin)

 

Inhalte:

Gedächtnistraining (Übungen für Konzentration und Aufmerksamkeit, ...),

Bewegungstraining (Spiele, Atemübungen, Tänze, Entspannungsübungen, ...)

Gespräche über alltagsbezogene Themen (wie z.B. Ernährung, Wohnen, soziale Kontakte, etc) oder Sinn- und Lebensfragen.

Mehr Informationen unter lima.bildungswerk.at

Pfarre zur Frohen Botschaft
Pfarre zur Frohen Botschaft
Belvedereg. 25
1040 Wien

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