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24.02.2017 · Glaube · Fastenzeit & Ostern

Fasten der Mönche: Annäherung an die "Mitte des Lebens"

Fasten der Mönche: Annäherung an die 'Mitte des Lebens'

Ziel der Fastenzeit sei, "dass nicht ich selbst das Zentrum bin, um das sich mein Leben dreht, sondern Gott, der wie die Sonne Heil und Licht schenkt", so Abt Heim.

Abt von Stift Heiligenkreuz, Heim: Ordensvater Benedikt empfiehlt "diskrete, aber konsequente Schritte", um Egoismus zu überwinden und sich für Gott und den Nächsten zu öffnen. Richtiges Maß auch beim Fasten notwendig.

 

Das Fasten vor Ostern wird in den Klöstern Österreichs sehr ganzheitlich begangen - auch mit einem Zurückschalten beim Essen und Trinken, was dabei jedoch "nicht das allerwichtigste" ist: Das hat der Abt des Zisterzienserstiftes Heiligenkreuz, Maximilian Heim, im Interview dargelegt.

 

"Diskrete kleine und konkrete, aber konsequente Schritte" sollen in den heiligen 40 Tagen helfen, den Egoismus abzulegen, selbst freier zu werden und sich so für Gott und den Nächsten zu öffnen. Ziel sei eine "kopernikanische Wende", erklärte Heim: "Dass nicht ich selbst das Zentrum bin, um das sich mein Leben dreht, sondern Gott, der wie die Sonne Heil und Licht schenkt."

 

Fasten mit Herz und Verstand

Fasten soll immer "mit Herz und Verstand" geschehen, hat einst Mönchsvater Benedikt von Nursia (480-547) empfohlen. Bis heute sind seine Regeln für die Mönche Richtschnur, doch können sie ebenso für jeden Christen hilfreich sein, betonte Heim. Ostern ist für den heiligen Benedikt die "Mitte des Lebens", die Fastenzeit die Vorbereitung dazu. Nur die wenigsten hätten die Kraft, das ganze Jahr so wie in der Fastenzeit zu leben, wenngleich dies wünschenswert wäre, heißt es in der "Regula benedicti". Darum lautet der Rat, "dass wir wenigstens in diesen Tagen der Fastenzeit in aller Lauterkeit auf unser Leben achten und gemeinsam in diesen heiligen Tagen die früheren Nachlässigkeiten tilgen."

 

Mit dem Herzen beten

Dennoch sollen die Mönche besonders vor Ostern noch mehr als sonst an sich und an der Beziehung zu Gott arbeiten: Sich vor Fehlern hüten, mit dem Herzen beten, die Bibel lesen, auf Gott hinhören und "Reue des Herzens" pflegen, so der Mönchsvater. Er empfiehlt auch, etwas an Speise, Trank und Schlaf entziehen und auch auf Geschwätz und Albernheiten verzichten. Damit das alles mit "Maß" geschieht - die "discretio" ist für Benedikt Schlüsselbegriff - soll jeder Mönch dem Abt seinen eigenen Vorsatz unterbreiten und Einwilligung erbitten. "Eine weise Vorsichtsmaßnahme", wie Heim betonte, um dem "Wettfasten" oder auch Stolz darüber Einhalt zu gebieten. Statt einer Einheitslösung wird zudem ein individuelles Maß angestrebt, Alte und Kranke sind etwa vom Fasten ausgenommen.

 

Nicht Freude fasten

Ausdrücklich mahnt der Ordensheilige aber dazu, man solle in der Fastenzeit "nicht auf die Freude" vergessen. Schließlich gehe es ja vor allem um das sehnsuchtsvolle Erwarten des Osterfestes, der Feier der Auferstehung Jesu. "Ohne Fasten gäbe es diese Freude nicht und auch keine Festtage mehr. Wäre alles Festtag, wäre das ganze Jahr in Wahrheit öder Alltag", verdeutlichte Heim den Zusammenhang. Die Fastenzeit mache den Menschen ebenso "österlich" wie der Advent "weihnachtlich": "Das Erkennen unserer eigenen Grenzen hilft uns, Gottes Barmherzigkeit, die uns bei dem Fest entgegenkommt, noch mehr aufnehmen zu können."

 

Fleisch Fasten Montag, Mittwoch und Freitag

So wie der Benediktinerorden leben auch die Zisterzienser nach der Benedikts-Regel. Im Stift Heiligenkreuz gibt es heute kein strenges Fasten mehr wie im Mittelalter, sehr wohl kommt aber vor Ostern dreimal pro Woche - am Montag, Mittwoch und Freitag - weder Fleisch noch Wurst auf den Tisch im Refektorium.

 

Die Karwoche vor Ostern ist dann eine besondere Zeit, "in der man sich noch mehr zusammennimmt", wie Heim sagte. Reduktionen seien heute oft aber auch anderwärtig notwendig: "Bei der Medien-, Computer- oder Internetnutzung etwa", bemerkte der Abt. Seine eigene Erfahrung: "Verzicht nimmt nicht, er gibt Kraft."

 

Ernst genommen wird im Kloster bis heute auch der Appell, in der Fastenzeit die Bereitschaft zur Versöhnung zu erneuern. Einerseits gilt dies unter den Mönchen selbst: "Ein Streit soll bereinigt sein, bevor die Sonne untergeht", zitierte Heim erneut Benedikt. Zugleich sei hier die Versöhnung mit Gott in der Beichte gemeint. Der Fokus auf Gott lege auch die Begegnung mit ihm in den anderen Sakramenten - insbesondere der Teilnahme an der Messe - nahe, sowie durch die Zuwendung zum "geringsten Bruder" in Werken der Nächstenliebe.

 

Grundeinstellung entscheidet

Ob sich Fasten positiv für den Menschen auswirkt, hängt zuallererst von der Grundeinstellung ab, so die Überzeugung des Ordensmannes. Wichtig sei die Motivation außerhalb des "Egos", wobei Heim auch weltlichen Beweggründe hohen Respekt zollte. "Wenn jemand nicht Christ oder nicht religiös ist, kann er auch aus Solidarität zu anderen Menschen fasten - aus der Überzeugung, sich durch den eigenen Verzicht für Ärmere, Kranke oder Notleidende einzusetzen. Manche fasten um der Freiheit willen, wollen die Selbstsucht abstreifen."

 

Die Betonung der inneren Haltung sei es auch, die das christliche Fasten etwa gegenüber dem Fastenmonat der Muslime besonders auszeichne, sagte der Heiligenkreuzer Abt. Abschauen könne man sich von der weitaus strengeren Praxis äußerer Fastengebote im Ramadan dennoch einiges: "In der katholischen Kirche wurde der gebotene Fleischverzicht an den Freitagen durch ein anderes, individuelle Freitagsopfer ersetzt. Wenn man dem Fasten das Konkrete wegnimmt, birgt das jedoch auch die Gefahr, dass der Mensch dann dazu neigt, gar nichts mehr zu machen." Nach Alternativen werde dann nämlich zu wenig gesucht, so Heims Eindruck.

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Weitere Informationen:

Fastenrezepte

Mit 40 Rezepten durch die Fastenzeit


Vorsätze in der Fastenzeit

Fastenzeit - die Vorbereitungszeit auf Ostern


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Neben Ostergottesdienst aus Rom mit dem päpstlichen Ostersegen "Urbi et orbi" überträgt der ORF auch heuer wieder eine Reihe von Gottesdiensten sowie Dokumentationen mit Bezug auf das wichtigste christliche Fest in Fernsehen und Radio.

Das Osterfest ist das wichtigste Fest der Katholischen Kirche. Die Osternacht mit der Erinnerung an die Auferstehung Jesu bildet den Höhepunkt des Triduum Sacrum.  Jesus hat den Tod überwunden und ist auferstanden. Gott hat Jesus von den Toten auferw

Musikalisch feierlich gestaltete Gottesdienste in der Karwoche und zu Ostern

Die Karwoche, vor allem das „österlichen Triduum“ (von Gründonnerstagabend bis einschließlich Ostersonntag) sind der Höhepunkt des Kirchenjahres. In den Pfarren der Innenstadt gibt es musikalisch besonders festlich gestaltete Gottesdienste.

Benefiz-Fastensuppenessen für faire Care-Arbeit

Kfbö-Vorsitzende Ritter-Grepl und Außenamts-Generalsekretär Launsky-Tieffenthal luden prominente Gäste ins Bildungsministerium. Die Katholische Frauenbewegung, Bischöfe und Landesspitzen unterstützen die "Aktion Familienfasttag" der Katholischen Frauenbewegung.

1. Fastentuch in der Stadtpfarrkirche Gänserndorf

1. Fastentuch in der Stadtpfarrkirche Gänserndorf

In der Fastenzeit 2023 hängt zum ersten Mal ein Fastentuch in der Stadtpfarrkirche Gänserndorf. Die Gestaltung nimmt die Formensprache der Skulptur vom „Scherbenherrgott“ auf.

Kurzpredigt von Konstantin Reymaier - 2. Fastensonntag

Kurzpredigt von Konstantin Reymaier - 2. Fastensonntag

Aus dem heiligen Evangelium nach Matthäus 17, 1–9.

1. Fastensonntag 2023: ORF-Radiogottesdienst aus Brunn am Gebirge

Zudem Fernsehgottesdienst auf ServusTV aus St. Pölten-Viehofen. Die Erzdiözese Wien streamt am Samstag Stephansdom-Gottesdienst im byzantinischen Ritus mit Generalvikar Kolasa.

Fast den Weg zur Fülle finden

Ob der Gesundheit zuliebe, das Wesentliche in den Blick zu nehmen, von Abhängigkeiten frei zu werden: - Menschen fasten zu bestimmten Zeiten oder Anlässen. Der Verzicht auf bestimmte Speisen oder Lebensgewohnheiten ist in beinahe allen menschlichen Kulturen und Religionen bekannt.

Konstantin Reymaier erschließt das Evangelium prägnant und zweisprachig

Neue Predigtreihe in deutscher und englischer Sprache mit Domorganist Konstantin Reymaier ab 1. Fastensonntag auf den Onlinemedien der Erzdiözese Wien.

Suppe

Fastenzeit: Benefizsuppen-Essen in allen Bundesländern

Bischöfe und Landesspitzen unterstützen die "Aktion Familienfasttag" der Katholischen Frauenbewegung. Aktion sammelt Spenden für 70 Frauenprojekte in aller Welt.

Stille und Fasten - Mit Ordensleuten durch die Fastenzeit

Angebote von Ordensgemeinschaften in der Erzdiözese Wien für die Fastenzeit 2023.

Autofasten 2023: Lass dein Auto stehen!

Autofasten 2023: Lass dein Auto stehen!

Auch 2023 ruft die Aktion „Autofasten“ dazu auf, das eigene Auto in der Fastenzeit stehen zu lassen und auf umweltfreundliche Alternativen umzusteigen. Teilnehmerinnen und Teilnehmern winken attraktive Preise.

Aschenkreuz

Aschermittwoch: Wie kam die Asche in den Gottesdienst?

Warum spielt gerade die Asche so eine große Rolle im Gottesdienst am Aschermittwoch?

Aschermittwoch 2023 – zwischen feierlicher Liturgie und „Ash to go“

Zum Beginn der Fastenzeit: Aschermittwochsgottesdienst mit Kardinal Schönborn im Stephansdom. Wo gibt es das bereits traditionelle „Ash to go“?

'Aktion Familienfasttag' unterstützt Frauen auf den Philppinen

"Aktion Familienfasttag" unterstützt Frauen auf den Philippinen

Von Katholischer Frauenbewegung gefördertes Projekt unterstützt Arbeitsmigrantinnen. Katholische Frauen: Unbezahlte Sorgearbeit bleibt meist an Frauen und Mädchen hängen.

Benediktinerpater Pausch: 'Jede Pflanze ist ein Zeichen Gottes'

Benediktinerpater Pausch: "Jede Pflanze ist ein Zeichen Gottes"

Kräuterexperte und Ordensmann am Beginn der Fastenserie der Kirchenzeitungen: Heilpflanzen sind wichtige Helfer, um in krisenhafter Zeit, wieder in Balance zu kommen.

Familienverband bietet mit Aktion "plusminus" Fasten-Impulse

Aktion soll Kindern Thema "Verzicht" spielerisch näherbringen. Materialien und Behelfe auch für Kindergärten und Volksschulen.

Fastenkalender der Steyler Missionare schenkt 'Zeit zum Leben'

Fastenkalender der Steyler Missionare schenkt "Zeit zum Leben"

Gestaltung durch Jugendliche aus zehn österreichischen Schulen. Mit Spendenerlös wird Mädchen in Madagaskar eine höhere Schulbildung ermöglicht.

Das Kreuz ist das Symbol des Christentums schlechthin. Am Konzil von Ephesus (431 n. Chr.) wurde das Kreuz offiziell Symbol für das Christentum. Für Christen ist das Kreuz Zeichen unserer Zugehörigkeit zu Jesus und der Liebe Gottes zu den Menschen.

Fastenzeit: Neuer ökumenischer "Kreuzweg der verfolgten Christen"

Gemeinsame Initiative von "Christen in Not" und der Katholischen Männerbewegung der Erzdiözese Wien.

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