+ Aus dem heiligen Evangelium nach Matthäus
In jener Zeit sprach Jesus zu seinen Jüngern:
6 Gebt das Heilige nicht den Hunden, und werft eure Perlen nicht den Schweinen vor, denn sie könnten sie mit ihren Füßen zertreten und sich umwenden und euch zerreißen.
12 Alles, was ihr also von anderen erwartet, das tut auch ihnen! Darin besteht das Gesetz und die Propheten.
13 Geht durch das enge Tor! Denn das Tor ist weit, das ins Verderben führt, und der Weg dahin ist breit, und viele gehen auf ihm.
14 Aber das Tor, das zum Leben führt, ist eng, und der Weg dahin ist schmal, und nur wenige finden ihn.
Inhalt:
04.
November
2026
Raum der Stille und Achtsamkeit
von: 04.11.2026, 17:00 Uhr
Pfarre Rossau
Serviteng. 9
1090 - Wien
Termine September 2026 bis Juni 2027:
09. September 2026
23. September 2026
07. Oktober 2026
21. Oktober 2026
04. November 2026
18. November 2026
02. Dezember 2026
16. Dezember 2026
13. Jänner 2027
27. Jänner 2027
10. Februar 2027
24. Februar 2027
10. März 2027
24. März 2027
07. April 2027
21. April 2027
05. Mai 2027
19. Mai 2027
02. Juni 2027
16. Juni 2027
30. Juni 2027
Die Termine können unabhängig voneinander besucht werden.
Die Teilnahme erfolgt auf Spendenbasis.
Anmeldung erbeten: jamila_baiermathews@yahoo.com
Was ist Achtsamkeit?
Achtsamkeit wird als eine möglichst bewusste, absichtslose und nicht-bewertende Haltung zum gegenwärtigen Geschehen definiert. Sie ist verbunden mit einer freundlichen Haltung der Offenheit und Neugierde gegenüber der Schöpfung und trägt zur inneren Ruhe und einer verbesserten Lebensqualität bei.
Gedanken, Gefühle und innere Bilder, die uns nicht loslassen, gilt es erst einmal zu akzeptieren und nicht zu verdrängen, um zu lernen, sie schließlich vorbeiziehen zu lassen.
Die zeitlose Ruhe des Berges, die Strahlkraft einer Blume, das Schweben eines Vogels durch die Lüfte, die Wellen des Ozeans und dessen Tiefe, die Welt der Klänge und was sie in uns auslöst, aber auch die Stille – all dies eröffnet uns das Üben der Achtsamkeit auf eine neue Weise.
"Jeder achtsame Mensch erkennt, dass alles ein Geschenk ist.“ (Bruder David Steindl-Rast)
Im Raum der Stille und der Achtsamkeit wird seit März 2019 regelmäßig Achtsamkeitspraxis (Atem-, Körper- und Meditationsübungen) vermittelt, die mitunter durch Texte und Musik unterstützt wird.
Alle InteressentInnen sind herzlich eingeladen, diesen Raum für sich zu entdecken.
Zur Person:
Jamila Baier-Mathews, M.A. lebt seit Ende 1998 mit ihrer Familie in Wien.
Seit 2013 ist sie als Achtsamkeitslehrerin (MBSR-Ausbildung in Freiburg/Breisgau, Deutschland) tätig.
Eine Erstberührung mit der Achtsamkeitspraxis hatte sie durch Begegnungen mit dem vietnamesischen buddhistischen Mönch Thich Nhat Hanh (1997 und 1998).
Sie vertiefte ihre Meditationserfahrung durch regelmäßige Teilnahme an Retreats und Workshops mit namhaften Achtsamkeitslehrer*innen (Jon Kabat-Zinn, Saki Santorelli, Bob Stahl, Rick Hanson, Christopher Germer, Gregory Kramer, Lienhard Valentin u.a.).
Seit 2021 studiert sie intensiv die Übungsform des Sensory Awareness nach Charlotte Selver, die sie in ihre Achtsamkeitsübungen einfließen lässt.
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