begegnung.LEBEN Alleinerziehend

Die Adventzeit ist oft gefüllt mit vielen To-dos, Verpflichtungen und Erwartungen – gerade für jene, die den Alltag alleine meistern. Dabei geht manchmal das Wichtigste verloren: die Zeit für sich selbst.

Ich lade Sie herzlich zu unserem Adventkalender „Selbstfürsorge im Advent“ ein.

Vom 1. bis 24. Dezember erhalten Sie täglich kleine Impulse – Gedanken, Geschichten, Bilder und Anregungen – um kurz innezuhalten, durchzuatmen und neue Kraft zu schöpfen.

✨ Was erwartet Sie:

• Momente der Ruhe und des Auftankens
• Achtsamkeitsübungen
• Selbstfürsorge-Challenges für den Alltag
• Impulse zur Entlastung und Stärkung – ganz in Ihrem Tempo

Gönnen Sie sich diese Zeit – Sie sind es wert!

Ich freue mich, wenn Sie dabei sind! Melden Sie sich gleich an.