Katholische Frauenbewegung der Erzdiözese Wien

Keynote-Vortrag:

Frauen sind anders gesund als Männer. Biologische Faktoren wie auch unterschiedliche Lebensbedingungen je nach Geschlecht wirken sich stark auf unsere gesundheitlichen Chancen wie auch Risiken aus. So ist zum Beispiel die Lebenserwartung von Frauen in Österreich eine höhere als die von Männern, sie verbringen aber mehr Jahre in  schlechter Gesundheit. Psychische Erkrankungen werden bei Frauen häufiger diagnostiziert als bei Männern.
Medikamente wirken anders, Symptome sehen oft anders aus und es greifen auch andere Maßnahmen zur Gesundheitsförderung. Wo gibt es relevante Unterschiede, die frau/man wissen sollte? Diese und viele andere Fragen werden anhand von Erkenntnissen aus der Medizin und Gesundheitsforschung beantwortet. Ein Vortrag, der Wissensvermittlung mit Spaß und Spiel verbindet.

Workshop „Kompetent im Umgang mit meiner Gesundheit“

Jede Entscheidung, z.B. welche Lebensmittel wir kaufen oder ob wir spazieren gehen, ist eine Gesundheitsentscheidung. Ziel des Workshops ist die Verbesserung der Gesundheitskompetenz z.B. indem wir darüber sprechen wie wir verlässliche Informationen finden, verstehen, beurteilen und umsetzen.

Workshop “Selbstwert - Gefühl für mich und meinen Wert” 

Sich selbst gut zu kennen und wertzuschätzen, nützt der eigenen Gesundheit! Wie entsteht Selbstwert, was tut mir gut und wo liegen meine Grenzen? Wie können wir uns als Frauen gegenseitig stärken und einen achtsamen Umgang miteinander etablieren?
Mit lustvollen, einfachen Methoden suchen wir unsere eigenen Stärken und freuen uns über unsere Einzigartigkeit(en).

Vortragende:

MMag.a Katharina Hotter und Mag.a Theresa Schatzmann
(Klinische Psychologinnen vom Gesundheitszentrum FEM Wien)

Anmeldung bis 22.4. im kfb-Büro