"achtsam - leicht - beschwingt“

Mich von der Clownin inspirieren lassen

Im Alltag müssen wir oft funktionieren, vernünftig sein und viel leisten. Dennoch steckt in jeder von uns auch eine Clownin, die lustvoll die Welt erstaunen möchte. In diesen Sommertagen gönnen wir uns Zeit und Raum, spielerisch die Haltung der Clownin zu entdecken, und lassen uns von ihr inspirieren: achtsam im Hier und Jetzt ankommen, bejahen was ist, die Dinge mal auf den Kopf stellen, neue Blickwinkel ausprobieren, Freude und Leichtigkeit erfahren.

Methoden aus Clownerie und Coaching, Körper und Achtsamkeitsübungen, meditative Elemente,
Reflexion und Austausch, sowie Impulse über Humor und Clownerie unterstützen uns dabei.

Perlentauchen – Mentaltraining mit Tiefgang. Ein erfrischendes Sommer-Online-Angebot für
Frauen ab 45, die den nächsten Schritt wagen!