Anima-Seminar: „Ein gesunder Lebensstil beginnt bei uns selbst.”
Wie können wir unser Wohlbefinden stärken und gleichzeitig das unserer Familie fördern?
Referentin Marianne Wöss begleitet die Seminarteilnehmerinnen einfühlsam auf dem Weg zu mehr Gesundheit, Lebensfreude und Gelassenheit. Mit ihrer langjährigen Erfahrung bringt sie wertvolle Impulse und praxisnahe Ansätze mit. Lassen Sie sich inspirieren und finden Sie Ihren individuellen Weg zu mehr Gesundheit und innerer Balance!
Seminarinhalte:
- Ernährung – der Grundstein der Gesundheit
- Bewegung – der Schlüssel zu körperlichem Wohlbefinden
- Gedanken – die Macht der inneren Haltung
- Lebensstil – was wirklich zählt
- Motivation – Welches Lebensmotto leitet mich? Welche Spuren möchte ich hinterlassen?
- Praktische Übungen
Außerdem:
- Förderung der Sehfähigkeit durch gezielte Übungen.
- Stressabbau mit Meditation und Entspannungstechniken.
- Alte Verhaltensmuster loslassen und inneren Frieden finden.
Das erwartet Sie:
Die acht Vormittage laufen in lockerer und unterhaltsamer Atmosphäre ab – das Seminarziel besteht nicht in der puren Wissensvermittlung, sondern darin, den Schlüssel zu einem gesunden Leben in Freude und Gelassenheit zu finden.
Details:
Kursort: Pfarre Unterheiligenstadt, 1190 Wien, Heiligenstädterstraße 101
Kurstermine: Mittwoch, ab 11.2.2026, 8 Einheiten, vormittags (9.00 bis 11.00 Uhr)
Referentin: Marianne Wöss
Kosten: 80,00 €
Kontakt: Mag. Edith Aleksa, 0664/914 47 32, edith.aleksa@aon.at