Ein Gespräch mit Psychotherapeutin und Coach Brigitte Ettl über die Freude im Alltag, wo und wie man sie findet und welche Rolle der Glaube dabei spielt.

Die Weisheits- und Gesundheitslehre der wirkmächtigsten Ordensfrau des Mittelalters.

Wertvolle Tipps, wie wir vorbeugen und eine sich bereits anbahnende Grippe nach Hildegard von Bingen abwehren können.

Was tun, wenn die Müdigkeit auf uns lastet und das trübe Wetter auf die Stimmung drückt?

Tipps für optimalen Schlafbedingungen und über natürliche Mittel der Hildegard-Medizin, die beruhigend und schlaffördernd wirken.

Tipps zur Ernährung von Kindern und wie wir sie bei Leistungsdruck unterstützen können.

Schlank, gesund und schön durch das „Sanfte Fasten nach Hildegard von Bingen“