03.10.2019 · Glaube · Der Sonntag

Wenn ein einziges Gebetswort genügt

Dyckhoff erläutert auch die rechte Praxis und den Umgang mit den Gedanken, die in diesen zwanzig Minuten auftauchen können.

„Das kleine Buch vom Ruhegebet“ von Peter Dyckhoff eignet sich für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene.
Für Sie gelesen von Stefan Kronthaler.

Das „Ruhegebet“, eine charakteristische Gebetsweise der Wüstenväter, wurde erstmals vom frühchristlichen Mönchsvater Johannes Cassian (360-435) aufgezeichnet und somit für alle zugänglich gemacht.

Worum geht es konkret? Um einen wiederholten Rückzug in die Stille, am besten täglich zwei Mal, morgens und abends jeweils zwanzig Minuten lang.

Das Ruhegebet besteht im einfachen Wiederholen bestimmter Verse aus der Heiligen Schrift. In diesem Gebet geht es nicht um Lob, Bitte oder Dank; ein einziger kurzer Satz wird als Mittel benutzt, um die nötige Stille zu erlangen.

Dyckhoff bietet in seinem Buch neunundzwanzig von den Wüstenvätern überlieferte Gebetswörter (von „Abba“ über „Jesus“ bis „Herr Jesus Christus, erbarme dich meiner“). Hat man sein „Wort“ ausgewählt, soll man dabei bleiben.

Im Prinzip besteht das Ruhegebet im einfachen inneren Wiederholen dieses kurzen Gebetswortes. Zunächst wird das Gebetswort mündlich einige Male ausgesprochen, das Aussprechen wird immer leiser, bis das Gebetswort nur noch innerlich wiederholt wird.

Dyckhoff erläutert auch die rechte Praxis und den Umgang mit den Gedanken, die in diesen zwanzig Minuten auftauchen können. Und dieses Ruhegebet zeigt „Auswirkungen“: mögliche körperliche, psychische und auch religiöse.

Warum das Ruhegebet, das auch Gebet der Hingabe genannt wird, gebetet werden soll? „Um die Liebe zu Gott und die Gottesliebe zu uns tiefer zu erfahren, die Nächsten- und auch die Eigenliebe“, ist Dyckhoff überzeugt.

Mein Fazit:
Das Buch ist eine gelungene Beschreibung des Ruhegebets. Für spirituelle Anfänger wie auch für Fortgeschrittene. Sehr empfehlenswert.

erstellt von: Der SONNTAG / Stefan Kronthaler

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Peter Dyckhoff

Das kleine Buch vom Ruhegebet