Kräuterwissen 8: Der Favorit für’s Herz

Sie legen gerade einen neuen Garten an oder wollen Schwung in ihr Grün bringen?

Ein Weißdornstrauch wäre dann genau das Richtige für Sie, sagt Kräuterpfarrer Benedikt: „Der Strauch aus der Familie der Rosengewächse hat viele Vorteile.

Das Wichtigste: Wenn Sie einen Weißdorn im Garten haben, setzen Sie einen konkreten Schritt für die Erhaltung des Gleichgewichts der Natur in Ihrer unmittelbaren Umgebung.“

Der Weißdorn mit seinen weißen Blüten und roten Beeren bietet Singvögeln
einen Rückzugplatz, wird von Insekten in seiner Blütezeit besucht und ist Nistplatz vieler seltener Vogelarten: „Außerdem ist eine Weißdornhecke optisch ansehnlicher als eine Thujenhecke“, so Kräuterpfarrer Felsinger.

Und neben der Bedeutung des Weißdorns für das ökologische Gleichgewicht können die Blüten, Blätter und Früchte in der Naturheilkunde verwendet werden.

Für Beschwerden am Herzen empfiehlt der Kräuterpfarrer jedenfalls Weißdorn in unterschiedlicher Form: Das Kraut kann erhöhten Blutdruck senken und  niedrigen Blutdruck mit muskelschwachem Herz steigern: „Der Weißdorn wirkt in hohem Maß ausgleichend, damit die Balance im Körper stimmt.“

Weißdornbeeren als Kauobst“

Besonders wirksam bei der Diagnose Angina pectoris, Herzenge mit Atembeklemmung, sind die im Ofen gedörrten Beeren des Weißdornstrauchs: „Als Kauobst schmecken die Beeren und sind ein perfekter Snack für Zwischendurch.“

Bei Herzbeschwerden und schwerwiegenden Krankheiten rät Felsinger immer den Arzt aufzusuchen. Kräuter können allerdings sicher unterstützend zur Heilung beitragen, sagt der Prämonstratenser. Weißdorn ist zudem das beste Stärkungsmittel für das Altersherz.

Worauf Herr Benedikt auch hinweist: Gerade was den Weißdorn betrifft, bieten Apotheken viele Produkte an, die auf Kräuterbasis Menschen mit Herzproblemen helfen wollen: „Wir Kräuterkundler wollen keine Konkurrenz aufbauen.“ Die Ursachen für Herzleiden sind gerade in der heutigen Zeit vielfältig und brauchen Lösungen auf unterschiedlichen Ebenen, sagt Felsinger.

Rauchen, Bewegungsmangel, übermäßiges und fettes Essen, Hektik und Erwartungsdruck zählen zu den häufigsten Gründen, warum Menschen Probleme mit dem Herzen haben.

Weißdorn-Wein selbst herstellen

Ein besonderer Rezepttipp für das „befreiende Rosengewächs“, wie es Benedikt Felsinger nennt, ist der Weißdorn-Wein, den man auch selbst zu Hause ansetzen kann.

• Acht gehäufte Esslöffel mit reifen, frischen oder gehäuften Weißdorn-Früchten werden dazu mit einem Mörser zerstoßen und in einem Weißwein acht Tage lang angesetzt – wenn möglich mit einem Wein der Sorte Rheinriesling.
  Nach den acht Tagen wird abgeseiht, der Rückstand ausgepresst, die Flüssigkeit filtriert und in kleinere Flaschen gefüllt.
  „Der Weißdorn-Wein soll dann kühl und dunkel gelagert und regelmäßig angewendet werden“, erklärt der Kräuterpfarrer.

Der Weißdorn ist somit ein Kräuter-Allrounder, der optisch den eigenen Garten aufwertet und zudem vielfältige Einsatzmöglichkeiten bei Beschwerden rund um Herz und Kreislauf bietet.

Der Weißdorn

Gutes Bauchgefühl

Um dem Leben auf den Grund zu kommen, gibt es vielerlei Ansätze und Wege.

Aus meiner Studentenzeit ist mir ein Appell eines Professors noch immer sehr wichtig: Es kommt auf das Wort „UND“ an, das ein durchaus katholisches ist.  Im Linzer Priesterseminar ist sogar der Zelebrationsaltar in der Kirche aus diesem Verbum gestaltet worden.

So denke ich, dass wir, wenn wir uns mit der pflanzlichen Schöpfung auseinandersetzen, ausschließlich nur die analytische Weise des Denkens und Forschens zum Tragen kommen lassen dürfen.

Das bringt den Interessierten zwar ein gutes Stück weiter. Inhaltsstoffe, chemische Gegebenheiten und vieles andere mehr können so ins Erkennen treten. Aber ob dies alles geeignet ist, eine Beziehung zu Gottes Geschöpfen wachsen zu lassen, wage ich zu bezweifeln.
  

In Maria Magdalena, der großen Botin von Ostern, begegnet uns eine Frau, die mehr tut als nur eins und eins zusammenzurechnen. Sie wagt es, sich auf ihren Instinkt, ihr Bauchgefühl einzulassen und somit ihrer Hoffnung keine Grenzen zu setzen. So hat sie als das, was ihr vor Golgotha zuteil wurde, in die Zeit nach der Auferstehung ihres Herrn hinübergerettet.
  

Wenn wir uns darauf einlassen, das Wesentliche des Geschaffenen auf uns wirken zu lassen, wird uns gerade im Lesen des Buches der Natur – so bezeichnet der hl. Augustinus die Weise der Offenbarung des Allmächtigen in seinen Kreaturen – eines aufleuchten können: Der lebendige Gott teilt gegenwärtig sein Leben mit dem meinigen.

Und zur Botanik, zur Kräuterkunde gehört auch die Begeisterung, die Liebe und rechte Bezug zum Geschöpf Pflanze. Manche reden sogar mit ihren grünen Freunden.

Na und?! Gerade als Christgläubige sollten wir unser Bauchgefühl nicht ausklammern. Und die Vernunft ebenso nicht.  

Weitere Tipps von Kräuterpfarrer Benedikt unter www.kraeuterpfarrer.at